|
|
21:26 Я спокоен. Как защитить себя от стресса - Анатолий Алексеев |
Автор: Алексеев Анатолий Васильевич
Издательство: Феникс, 2004 г.
Серия: Здоровье нации
Жанр: Неврология
Аннотация к книге "Я спокоен. Как защитить себя от стресса"Сегодня общеизвестно, что подавляющее число заболеваний в своей основе имеют психологическую составляющую. Неумение контролировать свое психоэмоциональное состояние зачастую приводит к самым серьезным последствиям. В книге предложены простые, но очень действенные и эффективные методики тренировки психики и контроля эмоций, для формирования гармоничного отношения к окружающему миру и улучшения качества своей жизни. Скачать книгу Я спокоен. Как защитить себя от стресса - Анатолий Алексеев.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Январь 2018 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 | 31 | |
|
